23/09/2020
Tous les chemins sont publics. On peut confirmer les pointillés dans le Bois des Mazuirs entre le sentier i9 et i5. Ainsi qu'un sentier qui part du coin de la rue de Keumiée vers i9.[23/09/2020]
Track #1 Sambreville Course
2020-09-22 09:02:27 à 10:27:38
01:25:11
187m
1089 points
| Distance | Vitesse | Allure | |
|---|---|---|---|
| 2D | 13.54km | 9.5km/h | 6.3min/km |
| 3D | 13.61km | 9.6km/h | 6.3min/km |
| Effort | 15.41km | 10.9km/h | 5.5min/km |
Dénivelé
meilleurs temps
| Distance | Temps | Allure | Vitesse | Début du segement | Vitesse |
|---|---|---|---|---|---|
| 1K | 238 | 3.97 | 15.13 | 02:16:48 | |
| 5K | 1641 | 5.47 | 10.97 | 01:00:55 | |
| 10K | 3884 | 6.47 | 9.27 | 01:00:11 |
Temps intermédiaires
| km | Temps total | Temps en dép. | Up | Down | Vitesse | Pace | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 km | 00:05:10 | 00:05:10 | 2m | 0m | 11.6km/h | 5.2min/km | |
| 2 km | 00:10:54 | 00:05:44 | 2m | 10m | 10.5km/h | 5.7min/km | |
| 3 km | 00:16:09 | 00:05:15 | 6m | 11m | 11.4km/h | 5.3min/km | |
| 4 km | 00:21:37 | 00:05:28 | 15m | 0m | 11.0km/h | 5.5min/km | |
| 5 km | 00:27:26 | 00:05:49 | 12m | 2m | 10.3km/h | 5.8min/km | |
| 6 km | 00:36:32 | 00:09:06 | 9m | 27m | 6.6km/h | 9.1min/km | |
| 7 km | 00:42:48 | 00:06:16 | 35m | 2m | 9.6km/h | 6.3min/km | |
| 8 km | 00:50:38 | 00:07:50 | 21m | 27m | 7.7km/h | 7.8min/km | |
| 9 km | 00:57:33 | 00:06:55 | 17m | 44m | 8.7km/h | 6.9min/km | |
| 10 km | 01:04:52 | 00:07:19 | 60m | 0m | 8.2km/h | 7.3min/km | |
| 11 km | 01:10:19 | 00:05:27 | 4m | 13m | 11.0km/h | 5.5min/km | |
| 12 km | 01:16:53 | 00:06:34 | 0m | 43m | 9.1km/h | 6.6min/km | |
| 13 km | 01:22:06 | 00:05:13 | 2m | 31m | 11.5km/h | 5.2min/km |
Ressources
Original: /traces/1544/activity_5574097976.gpx Conversions: gpx kml wkt georss json wkbCommentaires et archives
Sep 23 2020 |
![]() | Trace activity_5574097976.gpx - Commentaire de admin
Réponse à Hans: Merci, i12 allongé et i13 ajouté |
Sep 23 2020 |
H |
Tous les chemins sont publics. On peut confirmer les pointillés dans le Bois des Mazuirs entre le sentier i9 et i5. Ainsi qu'un sentier qui part du coin de la rue de Keumiée vers i9.[23/09/2020] |

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